UN ESPACIO DE ENCUENTRO Y CREACIÓN

el Up es un espacio multidisciplinar abierto a actividades creativas que tengan como objetivo y curiosidad la exploración y desarrollo de todo lo que tenga que ver con la experimentación y transformación de la conciencia.

 

Ofrecemos una amplia gama de clases semanales de yoga, biodanza, meditación o tantra entre otros, y talleres / formaciones los fines de semana.

 

En la salita de terapias, se ofrecen tratamientos personalizados como masaje yoga ayurvédico, osteopatía, reiki, etc.

 

Invitamos a colaborar con nosotros a aquellos que necesiten un espacio luminoso, silencioso, y en pleno centro de Barcelona para dar a luz y compartir sus propuestas.

LAS CLASES

Yoga nidra, el arte de la relajación consciente

Biodanza

Pilates + HIIT

Abrazo Total

Práctica de la Atención Meditación

Cuerpo de Mujer

Hatha Vinyasa

Partner & AcroYoga

PRÓXIMOS EVENTOS

YOGA Y SONIDOS CURATIVOS
9 de febrero
ALINEATE CON TU PROPÓSITO
10-11 de febrero
MEDITACIÓN CON CRISTALES
16 de febrero
EL TEMPLO DE LAS MUJERES
23 de febrero
DANZANDO LOS CICLOS DE LA TIERRA
23 de febrero
INTRODUCCIÓN AL CANTO DHRUPAD
17 de marzo