alice

todos los jueves de 19h a 20.30h, con Alice

tarifa: 12€/ clase /20€ quincenal/ 38€ mensual

· descripción actividad: Movimiento corporal especifico para la Mujer, para cuidar y disfrutar de su cuerpo y su esencia. Se basa en prácticas del método original Conciencia de Mujer*, Yoga Kundalini suave y Alquimia Taoísta.

· Incluye: respiración consciente, movimiento, trabajos energéticos, relajación, meditación.

· Es un cambio de paradigma. Ya no trabajamos desde el esfuerzo y la exigencia. Trabajamos desde el Placer!

Estos temas serán vivenciados a través del trabajo corporal y de Conciencia: La Mujer y sus Ciclos, los Ciclos de la Naturaleza y las especificidades del Cuerpo femenino:  • Pecho • Sistema hormonal • Útero y Ovarios • Suelo Pélvico.

> El 4º jueves del mes, hay Círculo de mujeres:

· tarifa: actividad gratuita (compartimos entre todas el precio de la sala). Es necesario reservar la plaza.

::: Estar en un círculo es una práctica de aprendizaje y crecimiento que se nutre de la experiencia y la sabiduría del compromiso y del valor de cada una de las mujeres que hay en el.

· Un círculo digno de confianza tiene un centro espiritual, un respeto hacia los límites y una poderosa capacidad de trasformar a las mujeres que lo constituyen :::

Para más info sobre Alice y su trabajo: www.concienciademujer.net

> email:  alice.ruggeri@gmail.com

> tlf: 652 330 131