– filosofía de la sala –

el·Up es una sala de actividades que propone trabajos de desarrollo y crecimiento creativo-personal a través del cuerpo, movimiento y quietud. Integra prácticas como yoga [hatha, vinyasa, asthanga, kundalini, yoga dinámico y terapéutico], pilates, meditaciones, feldenkrais, contac improvisación, danza contemporánea, bioenergética, kirtans y diversos talleres y formaciones de manera continuada.

Dispone también de una sala de terapias de 10m2 donde se ofrece masaje bioenergético, reiki, shiatsu…

Está ubicada en el centro de Barcelona y se compone de un único espacio diáfano de 120m2, distribuidos entre 60>75m2 para actividades y 35m2 de recepción, office, vestidor.

Puedes consultar nuestras actividades y disponibilidad de espacios y horarios al correo comunicacion@elup.es o llamando al teléfono 627 968 211 (Marta).

 

 

el·Up abre en diciembre del 2011 como parte de el·local48 (coworking y asociación cultural) actualmente cerrado.